Sandra Prechtel, geboren am 25. Januar 1969 in München, studierte von 1988 bis 1990 Literaturwissenschaft, Filmwissenschaft und Politologie an der Ludwig-Maximilian-Universität in München und schloss ihr Studium an der Freien Universität Berlin 1997 mit dem Magister ab. Danach folgte ein Aufenthalt in Moskau und Arbeiten als freie Autorin unter anderem für die Süddeutsche Zeitung. Von 2000 bis 2001 absolvierte Prechtel ein Redaktionsvolontariat beim Sender Freies Berlin.

Nach Assistenzen unter anderem bei Fred Kelemens "Frost" (1998) drehte Sandra Prechtel ihre erste Regiearbeit, der Dokumentarfilm "ND Neues Deutschland" (2004, gemeinsam mit Francois Rossier). 2008 folgt "Sportsfreund Lötzsch" (2008, gemeinsam mit Sascha Hilpert), der die Laufbahn des DDR-Radrennfahrers Wolfgang Lötzsch und die Stasi-Repressalien gegen ihn dokumentiert.